alger och tungmetaller

I ett radioprogram diskuterades det häpnadsväckande påståendet att alginater inte bara skyddar oss mot tungmetaller som samtidigt kommit in i tarmen med annan föda, utan också från sådana som redan sugits upp av blodet och deponerats i skelettet, t.ex. de radioaktiva isotopen strontium 90 som bildas i stora mängder vid atomsprängningar. Detta påstående avfärdades naturligtvis […]

Algchoklad – kan du äta något nyttigare?

Reglerar blodsockernivån. Sänker kolesterolhalten i blodet. Motverkar blodtryckshöjning. Är fiberrikt och förbättrar tarmfunktionen. Innehåller de essentiella EPA och DHA. Har naturlig skyddsfaktor med antibakteriell verkan. Choklad innehåller antioxidanter som skyddar hjärnan från åldrande och sjukdom. Choklad skyddar mot oxidation i celler, vilket förstör fett-membran och gör blodfetterna giftiga. Test visar att fenoler från choklad minskar […]

Alger, piller, kosttillskott och mat

Vilka kosttillskott skall då tillföras? Ja, i varje fall vitaminer och spårelement. Troligen behöver de flesta av oss extra tillskott av makromineralerna kalcium och magnesium och (om de  är vegetarianer B12) även kalium. Gammalinolensyra behöver de flesta efter 50-årsåldern. Då frågar man sig: Är det rimligt och nödvändigt att stoppa i sig 5-20 tabletter/kapslar per […]