Seaweed indelas i fyra grupper beroende p\u00e5 f\u00e4rg – f\u00e4rgen beror i sin tur p\u00e5 vilket djup seaweeden v\u00e4xer. Gr\u00f6nalger och bl\u00e5gr\u00f6na alger v\u00e4xer uppe vid vattenytan, brunalger lite djupare och r\u00f6dalger p\u00e5 10 – 30 meters djup. Gemensamt f\u00f6r alla seaweeds \u00e4r att de renar kroppen fr\u00e5n tungmetaller och radioaktiva \u00e4mnen. B\u00e4st p\u00e5 den h\u00e4r \u00a0reningen \u00e4r brunalgerna, d\u00e4refter kommer r\u00f6dalgerna och p\u00e5 tredje plats gr\u00f6nalgerna. De bl\u00e5gr\u00f6na algerna har s\u00e5 vitt man vet inte den h\u00e4r f\u00f6rm\u00e5gan. Plockar du inte sj\u00e4lv seaweeds utan k\u00f6per dem i h\u00e4lsokostaff\u00e4ren b\u00f6r du d\u00e4rf\u00f6r ur den h\u00e4r synpunkten i f\u00f6rsta hand v\u00e4lja kombu, wakame eller hiziki och i andra hand dulse eller nori. Det \u00e4r \u00e4mnet alginat i brunalgerna som drar till sig giftiga tungmetaller som till exempel bly, kvicksilver och arsenik och f\u00f6r dem ut ur kroppen. Alginat bryts inte ner vid matsm\u00e4ltningen utan g\u00e5r rakt igenom tarmen. N\u00e4r alginatet l\u00e4mnar kroppen med avf\u00f6ringen har det med sig \u00a0de gifter det bundit till sig. I r\u00f6dalger och gr\u00f6nalger finns \u00e4mnen som motsvarar alginat – men de \u00e4r inte lika effektiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Seaweed indelas i fyra grupper beroende p\u00e5 f\u00e4rg – f\u00e4rgen beror i sin tur p\u00e5 vilket djup seaweeden v\u00e4xer. Gr\u00f6nalger och bl\u00e5gr\u00f6na alger v\u00e4xer uppe vid vattenytan, brunalger lite djupare och r\u00f6dalger p\u00e5 10 – 30 meters djup. Gemensamt f\u00f6r alla seaweeds \u00e4r att de renar kroppen fr\u00e5n tungmetaller och radioaktiva \u00e4mnen. B\u00e4st p\u00e5 den … <\/p>\n