Bra! T\u00e5ng \u00e4r inga tabletter i den bem\u00e4rkelsen utan ren havst\u00e5ng, lika naturliga som ett \u00e4pple eller en banan utan n\u00e5gra som helst narkotiska, onaturliga eller beroendeframkallande tillsatser. De \u00e4r allts\u00e5 till skillnad fr\u00e5n de flesta kosttillskott som finns att k\u00f6pa idag m\u00f6jliga f\u00f6r kroppen att ta upp och tillgodog\u00f6ra sig. Kroppen vet inte hur den skall handskas med alla konstgjorda \u00e4mnen vi sl\u00e4nger i oss. Det \u00e4r bortsl\u00e4ngda pengar.<\/p>\n\n\n\n
Varf\u00f6r kan man d\u00e5 inte helt enkelt \u00e4ta en balanserad kost s\u00e5 att man f\u00e5r i sig allt man beh\u00f6ver? Man kan ju alltid g\u00f6ra ett f\u00f6rs\u00f6k, men kroppens kemi \u00e4r ganska komplicerad, vilket g\u00f6r detta sv\u00e5rt. De flesta n\u00e4rings\u00e4mnen vi beh\u00f6ver f\u00f6r att kroppen skall fungera optimalt g\u00e5r stick i st\u00e4v med varandra och brist s\u00e5v\u00e4l som \u00f6verskott p\u00e5 n\u00e5got \u00e4mne kan g\u00f6ra att ett annat \u00e4mne inte tas upp. T\u00e5ng har den naturliga balansen, bland annat \u00f6verensst\u00e4mmer t\u00e5ngens mineralbalans med hur kroppens mineralbalans borde vara. Forskare h\u00e4vdar att 90& av alla sjukdomar kan elimineras om vi har r\u00e4tt mineralbalans.<\/p>\n\n\n\n
F\u00f6rr \u00e5t folk inte t\u00e5ng och m\u00e5dde bra \u00e4nd\u00e5!? St\u00e4mmer, men d\u00e5 var inte jorden s\u00e5 utarmad p\u00e5 mineraler och vitaminer som en f\u00f6ljd av f\u00f6roreningar. Maten inneh\u00e5ller inte det den \u00e4r t\u00e4nkt att inneh\u00e5lla l\u00e4ngre. L\u00e5t oss ta spenaten som exempel. Den blir urlakad p\u00e5 vitaminer, mineraler och sp\u00e5r\u00e4mnen p\u00e5 grund av det sura regnet, dessutom rubbas v\u00e4rdet p\u00e5 n\u00e4ringen ytterligare genom l\u00e5nga transportstr\u00e4ckor, lagringstider, djupfrysning och s\u00f6nderkokning. Ist\u00e4llet inneh\u00e5ller spenaten lite extra bly fr\u00e5n bilavgaser och diverse tungmetaller. Detta leder oss in p\u00e5 n\u00e4sta fantastiska egenskaper hos t\u00e5ngen, f\u00f6rm\u00e5gan att binda tungmetaller och f\u00f6ra dessa ut ur kroppen den naturliga (bak)-v\u00e4gen. Observera att detta g\u00e4ller fr\u00e4mst brunalger. Algerna best\u00e5r till 1\/3 av ett \u00e4mne som heter alginat, vilket rent kemiskt kan sorteras in i facket kostfibrer. Att fibrer \u00e4r bra f\u00f6r oss vet vi, \u00e4nd\u00e5 \u00e4ter de flesta av oss inte tillr\u00e4ckligt.<\/p>\n\n\n\n
Vad har t\u00e5ngen f\u00f6r samband med tr\u00e4ning? D\u00e5 du tr\u00e4nar f\u00f6rlorar du en massa v\u00e4tska och med den en massa mineraler, som m\u00e5ste ers\u00e4ttas. F\u00f6r att ers\u00e4tta alla mineraler, vitaminer och sp\u00e5r\u00e4mnen du f\u00f6rlorar d\u00e5 du tr\u00e4nar h\u00e5rt skulle du med dagens n\u00e4ringsarma kost f\u00f6rmodligen f\u00e5 \u00e4ta s\u00e5 mycket att du blev \u00f6verviktig. Har du n\u00e5gon g\u00e5ng k\u00e4nt en pl\u00f6tslig orkesl\u00f6shet, tr\u00f6tthet och kanske till och med irritation efter en h\u00e5rd tr\u00e4ningsperiod, d\u00e5 du egentligen borde vara stark, glad full av energi? Du kan ha haft brist p\u00e5 n\u00e5got! Visste du att en muskelbristning kan bero p\u00e5 sp\u00e5r\u00e4mnesbrist! T\u00e5ngen f\u00e5r ig\u00e5ng kroppens k\u00f6rtlar vilket bland annat g\u00f6r att kroppens signaler fungerar som de skall, till exempel blir du t\u00f6rstig n\u00e4r du verkligen beh\u00f6ver dricka. Du f\u00e5r allts\u00e5 naturlig hj\u00e4lp att fylla ditt v\u00e4tskef\u00f6rr\u00e5d. De flesta idrottsut\u00f6vare dricker p\u00e5 tok f\u00f6r lite vatten.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n Bra! T\u00e5ng \u00e4r inga tabletter i den bem\u00e4rkelsen utan ren havst\u00e5ng, lika naturliga som ett \u00e4pple eller en banan utan n\u00e5gra som helst narkotiska, onaturliga eller beroendeframkallande tillsatser. De \u00e4r allts\u00e5 till skillnad fr\u00e5n de flesta kosttillskott som finns att k\u00f6pa idag m\u00f6jliga f\u00f6r kroppen att ta upp och tillgodog\u00f6ra sig. Kroppen vet inte hur … <\/p>\n<\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"