Blir minnet s\u00e4mre eller b\u00e4ttre med \u00e5ren?<\/p>\n
Hj\u00e4rnan \u00e4r ingen muskel, men den fungerar som en muskel. Om den anv\u00e4nds flitigt kommer den att bevara sin elasticitet l\u00e5ngt upp i \u00e5ren. Men, om vi sl\u00f6ar till, sluter att l\u00e4sa och r\u00e4kna och h\u00e4nga med i utvecklingen g\u00e5r det snabbt utf\u00f6r med den mentala kapaciteten. Ju mer du anv\u00e4nder minnet desto b\u00e4ttre blir det. Det finns inte n\u00e5gon gr\u00e4ns f\u00f6r hur mycket du kan ta in i minnet. Ju mer du anstr\u00e4nger ditt minne, desto b\u00e4ttre blir det.<\/p>\n
Du har tre minnen. Det \u00e4r l\u00e5ngtidsminnet, korttidsminnet och direkt minnet. Direkt minnet har du just nu anv\u00e4nt n\u00e4r du l\u00e4st den h\u00e4r meningen. Det l\u00e5ter oss utf\u00f6ra den l\u00f6pande verksamheten som vi just h\u00e5ller p\u00e5 med. Korttidsminnet h\u00e5ller reda p\u00e5 vad du gjorde den senaste timmen och de senaste dagarna och kommer ih\u00e5g vad du \u00e5t till lunch och vilket TV-program du tittade p\u00e5. Kunskaper och erfarenheter placeras i l\u00e5ngtidsminnet. D\u00e4r hamnar allt fr\u00e5n h\u00e4ndelser i barndomen, skolutbildningen och arbetslivet. Med \u00e5ren blir det l\u00e4ttare att ta fram minnen som ligger i l\u00e5ngtidsminnet och sv\u00e5rare att komma ih\u00e5g vad som h\u00e4nde ig\u00e5r. Om du inte anv\u00e4nder minnet f\u00f6rlorar du det. T\u00e4nkte v\u00e4l det.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Blir minnet s\u00e4mre eller b\u00e4ttre med \u00e5ren? Hj\u00e4rnan \u00e4r ingen muskel, men den fungerar som en muskel. Om den anv\u00e4nds flitigt kommer den att bevara sin elasticitet l\u00e5ngt upp i \u00e5ren. Men, om vi sl\u00f6ar till, sluter att l\u00e4sa och r\u00e4kna och h\u00e4nga med i utvecklingen g\u00e5r det snabbt utf\u00f6r med den mentala kapaciteten. Ju … <\/p>\n