Den fantastiska algen

Alger innehåller en mängd av hälsobringande ämnen som din kropp kan tillgodogöra sig på olika sätt. Inom skönhetsvården blir algbehandlingar allt mer populära och idag finns det alger i allt från schampon och ansiktsmaskar till kurbad och läskande drycker. Ursprungligen fanns alla de näringsämnen som människan behövde i grödorna på land. På grund av vår tids intensiva jordbruk och sura regn har många åkrar idag utarmats och växterna blivit näringsfattiga. Då har världshaven klarat sig bättre och havens grönsaker, algerna, har sina näringsämnen i behåll. Alger innehåller alla mineraler som människan behöver och är dessutom rika på vitaminer. Inte minst finns B12 i algen, som är ett vitamin som landväxter inte klarar av att producera. Det är bland annat bra för hjärtat. Vegetarianer kan få brist på B12 då det inte finns i landväxterna. Algerna har dessutom en unik förmåga att binda tungmetaller i kroppen. Bly, kvicksilver och andra tungmetaller lagras i kroppen och stör nervsystemet. Genom att äta alger förs gifterna ut ur kroppen. Det finns cirka 25 000 algsorter som växer i hav och insjöar. Varje art har sin specifika sammansättning av näringsämnen. Därför används ofta en kombination av olika alger när man framställer hälso- och skönhetspreparat. Vissa alger har extra mycket zink som reglerar talgproduktionen och motverkar fet och blank hy. Andra innehåller stora mängder fuktbevarande ämnen som återställer narig och torr hy. Huden är kroppens största organ har en god förmåga att tillgodogöra algernas vitaminer och mineraler. Detta har gjort algprodukter hett eftertraktade inom skönhetsvården. Algprodukter finns numera i alla möjliga former för såväl invärtes som utvärtes bruk. Man kan tvätta håret i algschampo, lägga gröna masker eller baka bröd på algmjöl. Till och med stjärnkockarna har fått upp ögonen för alger och serverar numera läckra anrättningar med havens grönsaker! Magen mår prima. På grund av sin näringsrikedom finns alger som kosttillskott i form av tabletter, mjöl, drycker och så vidare. Vid bakning går det alldeles utmärkt att använda algmjöl. Fötterna får ett lyft. Alginpackning finns också för fötterna, då man kan göra en närande mask av havsalger. Algerna drar samman porerna och mjukar upp förhårdnader. Varmt vatten gör att porerna öppnas så att huden lättare kan tillgodogöra sig algernas näringsämnen. Hyn ser yngre ut. För ansiktet finns en uppsjö av algprodukter. Rengöringslotion, rogivande masker och mjukgörande crémer hittar man på skönhetssalonger och varuhus. På kurorter och badinrättningar har algmasker blivit populära vid behandling av problemhy och för att hålla rynkorna borta. En algmask går också utmärkt att lägga hemma. Välj en mask som passar din hudtyp. För den fetare, dämpar talgproduktionen. Lider du istället av torr hy bör du använda en fuktgivande mask. Innan du lägger en algmask bör du avlägsna döda hudceller. Då tar huden lättare upp algernas näringsämnen. Håret glänser. Alger innehåller kalcium, jod och järn, ämnen som är nödvändiga för ett friskt och fräscht hår. Håret får en vacker lyster och dessutom ökar volymen. Eftersom algschampo är skonsamt för hårbotten kan det användas varje dag. Rumpa och lår blir släta. Algmask finns också som en skön helkroppsinpackning. Algerna värms upp till 37-40 grader för att ge bästa effekt. När masken penslats på lindas man in i en tunn plastfilm och ovanpå det en filt som håller värmen. Man svettas ordentligt vilket gör att kroppen blir av med slaggprodukter. På så sätt förebygger man celluliter och minskar dem man redan ha.