dillisk miso soppa

Dillisk (Rhodymenia Palmata) har man ätit torkad och rå sedan tidernas begynnelse. Denna havsalg, så rik på vitaminer, mineraler och spårelement, kan man finna på Rörö. Dillisk var mycket eftersökt av vikingarna som hälsobringande näring för att undvika bristsjukdomar under de långa sjöfärderna.

Dillisk Miso soppa

1/4 kkp hackad dillisk

1 kkp tärnad/skivad palsternacka eller morötter

1/4 l vatten

1 tsk miso

Finhacka dillisken. Koka grönsakerna tills de är mjuka. Tillsätt den hackade dillisken och koka sakta under 10 minuter. Tag bort kastrullen från plattan och tillsätt mison. Servcra.

Publicerat av Clas

Hej jag kallas för Clas, Classe, ClasGöran eller CG och har forskat på havsalger sedan 1974. Jag har dykt i havet och plockat upp havsalger för att kunna använda dem som functional food, kostillskott och fodertillskott. Havsalger eller seaweed eller kelp som de också kallas ger dig ett starkt tillskott av de nyttiga ämnen du behöver, samtidigt som du får ett skydd mot onyttiga ämnen.

Lämna en kommentar