Innehåll av kalcium i alger jämfört med andra födoämnen

art torrvikt mg/100 g

Laminaria, Bladtång 800

Ulva, Havssallat 730

Enteromorpha, Tarmtång 600

Porphyra, Purpurtång 470

Soyabönor 190

Mjölk 100

Spenat 98

Ägg 65

Publicerat av Clas

Hej jag kallas för Clas, Classe, ClasGöran eller CG och har forskat på havsalger sedan 1974. Jag har dykt i havet och plockat upp havsalger för att kunna använda dem som functional food, kostillskott och fodertillskott. Havsalger eller seaweed eller kelp som de också kallas ger dig ett starkt tillskott av de nyttiga ämnen du behöver, samtidigt som du får ett skydd mot onyttiga ämnen.

Lämna en kommentar