Fitness för ansiktet

Gör du fitness för kroppen? Gör det även för ansiktet. Kom ihåg, var rädd om ditt visitkort. Vi går till träningsinstitut och ser till att våra muskler ser snygga ut. Men gör vi några sit-ups för huden? Det första tecknet på rynkor i ansiktet brukar vara kråksparkar och dessa kan du få bort genom att motionera musklerna kring ögonhålan. Hudveck och fettvalkar tar du bort genom att trimma de platysma musklerna det vill säga de två stora musklerna på vardera sidan av strupen. Du kanske till och med kan slippa ansiktslyftsoperationer om du använder dessa övningar. En ansiktsmuskel arbetar på samma sätt som andra muskler i kroppen det vill säga använder man dem, blir de fastare, rundare och lätt större – huden smiter lättare runt dem. Då ansiktet sjunker in något med åldern gör förändring av konturerna så att ansiktet ser yngre ut, när man tränat musklerna där. Extra muskler i huden betyder också ökning av blodcirkulationen och bättre hudspänst. Många har sett till att få en fastare kropp men har ett ”svagt” ansikte. En ytterligare orsak till detta är att vi ofta håller inne våra känslor och inte ger uttryck för dessa, vilket leder till ett ”underutnyttjande” av ansiktsmusklerna och vi har dessa ”karaktärsdrag” i ansiktet.

Havspannkaka

En näringsriktig pannkaka som är mättande, nyttig och god.

Med viktiga ingredienser som spårämnen, vitaminer, vattenlösliga fibrer och antioxidanter. Du får ditt behov av mineraler- och spårämnen utan behöva tänka på några tillskott. Man kan säga att havspannkakan ger dig ett starkt tillskott av de nyttiga ämnen du behöver, samtidigt som du får ett skydd mot onyttiga ämnen. En hälsosam pannkaka som: reglerar blodsockernivån, sänker kolesterolhalten i blodet, motverkar blodtryckshöjning, binder tungmetaller, innehåller omega-3, har naturlig skyddsfaktor och antibakteriell. Helt enkelt en investering i din hälsa.

Varför alger och tång?

Krydda ditt liv med alger och tång. Du får en smak från havet och kan minska saltet. Du får optimalt med näring och kan leva längre friskare. Reglerar blodsockernivån. Sänker kolesterolhalten i blodet. Motverkar blodtryckshöjning. Binder tungmetaller (cesium, strontium, bly, kvicksilver med flera). Är fiberrikt och förbättrar tarmfunktionen. Innehåller de essentiella EPA och DHA. Har naturlig skyddsfaktor med antibakteriell verkan. Du får ett starkt tillskott av de nyttiga ämnen du behöver.

ClasAlgMeal verklig urnäring

är en blandning av utvalda makrobrunalger vilka innehåller åtskilliga nyttigheter såsom naturliga vitaminer, mineraler och spårämnen. Algernas många nyttigheter överträffas ändå av sin förmåga att i tarmen mycket effektivt binda och föra bort farliga tungmetaller den naturliga vägen. Japaner och kineser har i 1000-tals år använt makrobrunalger för hälsa och styrka. De har länge känt till att brunalgerna har höga halter av vitaminerna A, B1, B2, B6, B12 och Niacin men också mycket viktiga mineraler, kalcium och järn, än i flera landbaserade grönsaker och frukter. Japanerna har också länge haft en hög genomsnittsålder. En icke oväsentlig del av brunalgerna består av kostfibrers betydelse för att motverka vällevnadssjukdomar som naturfolken saknar och som dels beror på att vi har för lite kostfibrer som underlag för våra tarmbakterier, dels på att födan stannar för länge i tarmen. På grund av havens stora näringsinnehåll, vilket havsväxterna utnyttjar, kan man se brunalgerna som den verkliga urnäringen. Landväxterna lever i urlakade jordar (upp till tre skördar per år), vilket resulterar i att landbaserade vegetabilier i ett flertal fall ej är så näringsmässigt riktiga som den en gång har varit.

Länge leve livet med alger och tång

Vår tids allt mer effektiva jordbruk ger oss visserligen större skördar, men genom ensidig gödsling med handelsgödsel lakas marken ut och de naturliga mineralerna och spårämnena förbrukas utan att ersättas. Idag är våra jordbruksprodukter fattigare på dessa viktiga ämnen än de var förr. Den strängt upptagne nutidsmänniskan handlar också i hög utsträckning mat i hel- eller halvfabrikat, processad mat och junk food. Bristsjukdomar, allergier, ökade blodfetts- och sockerhalter har skapat en marknad for olika så kallade hälsotillskott. Allt fler människor köper allehanda produkter med förhoppning att de ska bli friskare och starkare. Berika istället produkterna med tillskott av naturliga mineraler och spårämnen som exempelvis finns i alger och tång. Länge Leve Livet!

Alger och tång används som föda

I Asien har man i tusentals år använt alger och tång i matlagningen. Än i dag används nära hundratal arter i hushållen Japan, Kina och Korea. I dessa länder odlas också alger och tång i stor skala. I Storbritannien och Frankrike äter man också alger och tång. Rödsallat äts rå tillsammans med fisk, smör och potatis eller kokas till en gröt. Purpurtång kokas i flera timmar till en mörkbrun, halvflytande massa som kallas marine sauce, slouk eller sloucawn. Den serveras tillsammans med citronjuice eller vinäger. På Irland och i Skottland torkas den och tuggas som tobak. I Kanada kan man få den kanderad, och i Kamtjatka jäser man den till en alkoholhaltig dryck. Detta är gamla sätt att äta alger och tång, men nytt intresse för algföda har visat sig genom att det nu publiceras många kokböcker med recept på algrätter.

ClasAlgMeal-fodertillskott

Liksom vi själva, påverkas även djuren av födan. Djurens välbefinnande ökar med en algbaserad diet. Bland de positiva effekter man lagt märke till är att djuren får en vackrare och slitstarkare päls, djuren blir mer aktiva och vid laboratorieförsök har den naturliga skyddsfaktorn effekt på tarmbakterier inklusive salmonella. Djuruppfödare över hela världen använder stora mängder antibiotika som vi senare får i oss. Med ClasAlgMeal-fodertillskott kan man många gånger hoppa över den slentrianmässiga utfordrandet av mediciner till djuren.