Det här låter krångligt ”Fermenterbara kolhydrater” – är det såna de har i silos? Nej, det är mycket enkelt. Man menar socker. Varför skriver man inte det då? Jo, vad som befrämjar karies är ju socker i kontakt med tänderna. Bröd, ris och pasta är ju stärkelse, inte socker. Men om de är kladdiga och …
Månatliga arkiv: april 2024
Järnbrist, järnintag och tång.
Den ojämförligt vanligaste bristsjukdomen i den välnärda västvärlden beror inte enbart på järnbrist i födan. Till bilden hör också faktorer som försvårar järnupptagningen och järnförluster vid blodförluster. Men de drabbade behöver järntillskott och tång innehåller tio gånger mera järn än spenat.
Benskörhet, kalcium och tång.
Tång innehåller tio gånger mer kalicum än mjölk. Men det är ingen rättvis jämförelse med en torrvikt mot en vätska. Det är riktigare att säga , att båda tillhör våra bästa kalciumkällor.
Tång och strontium.
Radioaktivt strontium i födan absorberas genom tarmväggen av blodet och avsätts sedan i skelettet, där det kan orsaka skelettcancer om det avsätts i tillräckliga mängder. Om man däremot ger alginat/tång som tillägg till födan, binds det radioaktiva strontiet och bildar en olöslig strontiumalginatgel i tarmkanalen och utsöndras med avföringen utan att orsaka någon skada att …
Medicinsk tillämpning av marina algers metallbindande egenskaper.
Lika viktigt som att undvika ytterligare förstörelse av vår natur är det att skydda allmänheten från vådorna av en redan förorenad natur. För att hindra upptagandet av metalljoner från födan i vår tarmkanal, sökte jag efter sura ämnen som kan binda dessa metalljoner och som inte uppsugs under sin passage genom matspjälkningskanalen. Det är väl …
Fortsätt läsa ”Medicinsk tillämpning av marina algers metallbindande egenskaper.”
Tång ger bättre kognitiv hälsa.
Skydd mot de flesta trasig hjärna-besvär samt bättre livskvalitet kan uppnås med extra intag av koncentrerad näring, tång och växtämnen. Det finns tiotusentals studier som visar positiva effekter med rätta doser av näringstillskott för god mental och kognitiv hälsa om enskilda ämnen som ”Omega 3 and depression”, Vitamin D and Alzheimers”, ”Arctic root and stress” …
Tång ger förbättrad avgiftning.
Näringsämnen som C-vitamin, zink, svavel, metionin, glutation, B-vitaminer och zink används av ett enzymsystem i levern som kallas för cytokrom-P450. Det arbetar med att bryta ned och föra ut tungmetaller, kemikalier, läkemedelsrester, tillsatser och överskottshormonor ur kroppen. Det bildas också extra mycket slaggprodukter vid hårt muskelarbete. Därför är det viktigt att kroppen kan ta hand …
Regelbundet intag av tång, antioxidanter, vitaminer, mineraler och fettsyror skyddar oss från de flesta välfärdssjukdomarna.
Flera hundratusen vetenskapliga studier visar att rätta doser av rätt näringstillskott kan förebygga sjukdomar samt hjälpa kroppen läka bättre. De flesta av dessa studier visar dessutom att det är högre mängder än rekommenderat dagligt intag (RDI) som behövs för att få optimal effekt. 1 000 till 2 000 milligram C-vitamin flera gånger om dagen gör …
Tång och geografiskt läge.
De allra flesta människor i Norden och norra Europa får otillräckligt med D-vitamin under vinterhalvåret. Detta gäller även för många av de som bor i varma klimat och undviker solexponering eller de som till största delen av sitt liv lever inomhus, på kontoret eller i bilen. D-vitamin är mycket viktigt för bland annat skelettet, immunförsvaret, …
Tång och stressrespons.
Stress får kroppen att öka behovet av C-vitamin, B-vitaminer, kalcium och magnesium. Människans näringsbehov är inte statiskt utan föränderligt. När du är stressad använder din kropp större mängd näring för att hantera stressen. Vi är inte som djur som är rustade med förmågan att omvandla glukos till C-vitamin vid stresstillstånd. Tyvärr äter människor sämre när …