Algerna reglerar blodsockernivån, sänker kolesterolhalten i blodet, motverkar blodtryckshöjning. Binder tungmetaller (cesium, strontium, bly, kvicksilver mm)
Kategoriarkiv: Okategoriserade
Varför alger i maten?
Du får optimalt med näring och kan leva längre friskare.
Varför alger i maten?
Du får en smak från havet och kan minska saltet.
Ät naturliga havsalger
Det är inte konstigt att vi äter för mycket eftersom maten innehåller allt mindre näring per kalori. Eftersom tiden har blivit en knapp resurs har mat i halv- och helfabrikat ökat och vi har fått så kallad junk food. Man tar bort näringsämnen och tillsätter konstgjorda ämnen och smaker. Resultatet blir matallergier, bristsjukdomar, förhöjda blodfetter, …
Därför skall du äta havsalger
Tillgången på industriellt framställda och raffinerade produkter har gjort att vi under det senaste århundradet mer än fördubblat vår konsumtion av kaloririk föda och halverat mängden säd, frukt, grönsaker och rotfrukter. Vi äter mer socker, fett och vitt mjöl än någonsin tidigare och håller därför på att bli överviktiga och undernärda – samtidigt.
Havsalger är framtidens mat
Ersätt junk food med algberikad mat. De senaste sextio åren har kosten förändrats till att innehålla mycket raffinerad mat, mer kemiskt behandlad, mindre näring och över tvåtusen konstgjorda tillsatser. Sedan början av 1900-talet har naturliga mineraler och spårämnen lakats ur marken på grund av storskalig odling och konstgödning. Matens näringsmässiga kvalitet har också blivit sämre.Havsalger …
Algchoklad
Choklad innehåller antioxidanter som skyddar hjärnan från åldrande och sjukdom. Choklad skyddar mot oxidation i celler, vilket förstör fett-membran och gör blodfetterna giftiga. Test visar att fenoler från choklad minskar skadorna från fria radikaler på celler i blodprov på människor. Nu har vi fyllt denna njutbarhet med alger, som reglerar blodsockernivån och sänker kolesterolhalten i …
Algrecept. Algchoklad – kan du äta något nyttigare?
Reglerar blodsockernivån Sänker kolesterolhalten i blodet Motverkar blodtryckshöjning Är fiberrik och förbättrar tarmfunktionen Innehåller de essentiella EPA och DHA Har naturlig skyddsfaktor med antibakteriell verkan Mumsar du choklad med alger får du ditt behov av mineraler och spårämnen utan att du behöver tänka på några tillskott. Man kan säga att du får ett skydd mot …
Fortsätt läsa ”Algrecept. Algchoklad – kan du äta något nyttigare?”
Algrecept. Kokta havsalger
Färska havsalger sköljs väl i sötvatten; torkade läggs de i blöt tills de verkar färska igen. Kokas ungefär som potatis; sjuds försiktigt i lättsaltat vatten 20-45 minuter tills de är mjuka. Denna mellanprodukt kan du också förvara rätt länge i kylskåpet, för att använda lite då och då. Lätt kryddade kan du ha dem som …
Algrecept. Havsalgtapenade
Innehåller livsnödvändiga omega-3 fetter, klorofyll och högvärdigt protein. Verkar renande för lymfan och lever. Sänker kolesterol och fetthalten i blodet. 2 st blötlagda knöltångar 2 st blötlagda fingertångar 1 matsked kapris 1 matsked hackade oliver 2 st vitlöksklyftor 2 matskedar sesamolja Blötlägg havsalgerna i 15 minuter. Koka upp havsalgerna och slå därefter av vattnet. Finhacka …