Det viktigaste kostrådet man kan ge är att äta en fiberrik och fettbalanserad kost. Alger innehåller höga halter av fibrer, speciellt en sort som vi vanligen får för lite av, nämligen vattenlösliga fibrer. Enligt Nationalencyklopedin har de ”gynnsam effekt på blodsockerhalten och insulinsvaret efter en måltid och kan även sänka blodets kolesterolmängd”. De kan alltså …
Månatliga arkiv: januari 2016
Alger indelas i olika grupper
Algerna indelas efter sina färger: grönalger, brunalger och rödalger. Man kan också dela in algerna efter deras storlek. Makroalger är stora: tång-, brun- och grönalger. Mikroalger är mycket små; till exempel plankton, mikroskopiskt små encelliga växter som svävar i vattnet. Om de blir tillräckligt många säger man att de ”blommar”. Så kallad planktonblomning är bara …
Algkicken
Algkicken innehåller över 45% alginater som binder och rensar ut skadliga tungmetaller ur din kropp. Dessutom innehåller de spårämnen, mineraler, vitaminer, fibrer, antioxidanter, de essentiella fleromättade fettsyrorna DHA och EPA, proteiner och det viktiga prostaglandinet AA. Algkicken ger dig en mängd fördelar, kroppens saltbalans förbättras, prestationsförmågan ökas, förkylningar lindras och så vidare. Sammantaget kan man …
Alger används som föda
I Asien har man i tusentals år använt alger i matlagningen. Än idag används nära hundratalet arter i hushållen i Japan, Kina och Korea. I dessa länder odlas också alger i stor skala. I Storbritannien och Frankrike äter man också alger. Rödsallat äts rå tillsammans med fisk, smör och potatis eller kokas till en gröt. …
Alger som fodertillskott
Liksom vi själva, påverkas även djuren av födan. Djurens välbefinnande ökar med algbaserad diet. Bland de positiva effekter man lagt märke till är att djuren får en vackrare och slitstarkare päls, djuren blir mer aktiva och vid laboratorieförsök har den naturliga skyddsfaktorn effekt på tarmbakterier inklusive salmonella. Djuruppfödare över hela världen använder stora mängder antibiotika …
Alger är en outnyttjad havsresurs
Många tycker att alger är något äckligt som till varje pris bör undvikas. De flesta vet inte att alger ingår i många av de vanligaste livsmedlen. Alger innehåller ämnen som utvinns och används som konsistensgivare. Bland annat finns alginater i glass. Algerna har genom tiderna använts både som människoföda och djurfoder. I Asien har människor …
Alger är något av det nyttigaste du kan äta
Hälsokostprodukter är ofta syntetiska till skillnad mot Seaweed news helt naturliga algmix. Människokroppen tar inte upp syntetiska produkter så lätt som naturliga och därför behövs det mindre kvantiteter makroalgmix för att nå önskade effekter. Det blir både billigare och bättre för konsumenten att köpa livsmedelsprodukter berikade med algmix än att köpa tillskott till den vanliga …
Rumpa och lår blir släta av alger
Algmask finns också som en skön helkroppsinpackning. Algerna värms upp till 37-40 grader för att ge bästa effekt. När masken penslats på lindas man in i en tunn plastfilm och ovanpå det en filt som håller värmen. Man svettas ordentligt vilket gör att kroppen blir av med slaggprodukter. På så sätt förebygger man celluliter och …
Håret glänser när du använder alger
Alger innehåller kalcium, jod och järn, ämnen som är nödvändiga för ett friskt och fräscht hår. Håret får en vacker lyster och dessutom ökar volymen. Eftersom algschampo är skonsamt för hårbotten kan det användas varje dag.
Hyn ser yngre ut med alger
För ansiktet finns en uppsjö av algprodukter. Rengöringslotion, rogivande masker och mjukgörande crémer hittar man på skönhetssalonger och varuhus. På kurorter och badinrättningar har algmasker blivit populära vid behandling av problemhy och för att hålla rynkorna borta. En algmask går också utmärkt att lägga hemma. Välj en mask som passar din hudtyp. För den fetare, …